Hingamislaulupidu 20. augustil Kaasiku Loovkeskuses

20. augustil 2024

Kaasiku Loovkeskuses, Kirdalu külas, Saku vallas

HINGAMIS- ja LAULUPÄEV

Osta pilet

Mis Hingamis- ja Laulupäeval toimub?

Ühishingamine Heiki Tomsoni juhendamisel, et üheskoos uutmoodi tähistada meie taasiseseisvumispäeva ja eestlaseks olemist. Helidega paitab Triinu Taul
Ühis- ja regilaulmine Marion Selgalliga ning Silver Seppa kontsert
Teadliku Valiku Laat, mis pakub uusi teadmisi ja kvaliteetseid tooted
Võimalust mõnusas seltskonnas nautida Eesti loodust ja suve lõppu

Esinejad

Heiki Tomson – Teadliku Hingamise Instituudi asutaja, hingamistreener ja -terapeut

Triinu Taul –  ainulaadne laulja, muusik, pärimusmuusik. Ülemhelilaul, joig, yelli, intuitiivne laul

Silver Sepp armastatud laulja ja muusik, fantaasiapillimängija

Marion Selgall – igakülgselt andekas eesti pärimuslaulja, ansambli 6hunesseq ja Talina naase’ liige

Anu Altmets – teadmanaine, endine militaaritar ja Kaasiku loovkeskuse perenaine

Programm

12.00 Päeva avamine, tule süütamine

12.30 Perenaise Anu Altmetsa tervitus, maa-ala tutvustus ning supisöömise võimalus

14.00 Ühis- ja regilaulmine eelmisest aastast tuttava, igakülgselt andeka laulja Marion Selgalli eestvedamisel

15.30 Ühishingamine meie peo hinge Heiki Tomsoni juhendamisel. Helidega paitab hingesid alati sügav ja särav Triinu Taul

18.00 Kontsert esimese HingamisLaulupoe täht-esinejalt, mitmekülgselt ja köitvalt Silver Seppalt

12.00-20.00 Teadliku Valiku Laat

AVASTA OMA HINGAMISE TÕELINE POTENTSIAAL

Teadlik hingamine...

Aitab vähendada igapäevast ärevust ja stressi.
Parandab immuunsust ja aitab kehast toksiine väljutada.
Pakub igaühele jõukohast lisatuge füüsilise ja vaimse soorituste parandamisel.
Tõstab fookust ja loovust.
Parandab unekvaliteeti ja pakub seeläbi energiat terveks päevaks.

Teadlik hingamine

aitab vähendada igapäevast ärevust ja stressi
parandab immuunsust ja aitab kehast väljutada toksiine
pakub igaühele jõukohast lisatuge füüsilise ja vaimse soorituste parandamisel
parandab fookust ja suurendab loovust
parandab unekvaliteeti ja annab seeläbi energiat terveks päevaks

HingamisLaulupeost

HingamisLaulupidu toob kokku enesearengu huvilisi, kes soovivad elutervet tulevikku – on valmis arenema, tahavad nautida üheskoos muusikat ja tantsu, turgutada oma tervist läbi teadliku hingamise ning looduslähedase eluviisi. 

Teadlik hingamine on teadlikult elamise alus ja selle oskuse omandamine ja praktiseerimine muudab elu lihtsamaks, selgemaks ja nauditavamaks. Hingamine vähendab stressi ja kehakaalu, parandab immuunsust, pikendab eluiga, vabastab depressioonist, pärsib ärevust, suurendab füüsilisi ja vaimseid sooritusi ja viib õnnelikuma eluni. 

HingamisLaulupidu on 100% meelemürkide vaba sündmus.

HingamisLaulupeol põimime oma põliste juurtega parimad maailma hingamistehnikad. Väidetakse, et kontakt esivanematega ja oskus nende väge kasutada ja edasi anda oma tulevastele põlvedele, loob rahuldustpakkuva elu ja tugeva ühiskonna.

Meie, eestlased, oleme oma maad, rahvast ja kultuuri hoidnud aastasadu. Oleme oma keelt ja kombeid säilitanud läbi erinevate aegade. Meil on oma maausk ning rahvuslikud laulud ja tantsud, mis on andnud jõudu läbi ajaloo. Meil on väärikad kirjanikud ja heliloojad, kes on meie pärimuse sõnadesse ja viisidesse põiminud ning kelle vaimujõud on meid innustanud parema homse loomisele.

Tule võta aeg hetkeks maha ja tugevda ühendust oma juurtega, leia mõttekaaslasi, saa inspiratsiooni ja motivatsiooni oma enesearengu teekonnal edasi liikumiseks! 

Hingamis- ja Laulupäevast

Hingamis- ja Laulupäev toob kokku enesearengu huvilisi, kes soovivad elutervet tulevikku – on valmis arenema, tahavad nautida üheskoos muusikat ja tantsu, turgutada oma tervist läbi teadliku hingamise ja looduslähedase eluviisi. 

Teadlik hingamine on teadlikult elamise alus ja selle oskuse omandamine ja praktiseerimine muudab elu lihtsamaks, selgemaks ja nauditavamaks. Teadlikult hingamine vähendab stressi ja kehakaalu, parandab immuunsust, pikendab eluiga, vabastab depressioonist, pärsib ärevust, tõstab füüsiliste ja vaimsete soorituste taset ning viib õnnelikuma eluni. 

Hingamis ja Laulupäev on 100% meelemürkide vaba sündmus.

Hingamis- ja Laulupäeval põimime oma Eesti juured parimate maailma hingamistehnikatega. Väidetakse, et kontakt esivanematega, oskus nende väge kasutada ja edasi anda oma tulevastele põlvedele, loob rahuldustpakkuva elu ja tugeva ühiskonna.

Meie, eestlased, oleme oma maad, rahvast ja kultuuri hoidnud aastasadu. Oleme oma keelt ja kombeid säilitanud läbi erinevate aegade. Meil on oma maausk ning rahvuslikud laulud ja tantsud, mis on andnud jõudu läbi ajaloo. Meil on väärikad kirjanikud ja heliloojad, kes on meie pärimuse sõnadesse ja viisidesse põiminud ning kelle vaimujõud on meid innustanud parema homse loomisele.

Tule võta aeg hetkeks maha ja tugevda ühendust oma juurtega, leia mõttekaaslasi ning saa inspiratsiooni ja motivatsiooni oma enesearengu teekonnal edasi liikumiseks! 

HingamisLaulupidu 2023 jätkab traditsiooni, mis pakub järjepidevust ja arenguvõimalusi jagatud väärtustega kogukonnas.

Kasuta võimalust ühendada meeldiv kasulikuga, astuda välja tavapärasest rutiinist, saada energiat meid ühendavatest rahvuslikest väärtustest, uutest teadmistest, toredatest inimestest ning lõõgastavast keskkonnast. Oled väga oodatud! 

Liitu HingamisLaulupeo väärtuskirjaga ja lisaks eelisjärjekorras parimatele pakkumistele saad:

  • Praktilise e-raamatu, milles sisalduvad hingamisharjutused aitavad vabaneda stressist ja väsimusest
  • Heiki Tomsoni uue audioraamatu “Igapäevane hingamine” esimese peatüki
  • Väärtuskirju, mis sisaldavad inspireerivaid kogemuslugusid ja praktilisi teadmisi teadlikust hingamisest

 RAHA TAGASI GARANTII:

Kui tunned mingil põhjusel, et Hingamis- ja Laulupäeva jooksul sa ei kogenud ega saanud teada midagi uut või väärtusliku, siis anna sellest peo käigus märku  ja maksame sulle kogu raha tagasi.