Hingamisprogramm
Aet Sillaste
KALEWI MAJA kell 12.15

Tiit Trofimov
LINDA TELK kell 12.15

Merike Villard
KALEWI MAJA kell 14.45
Jaapani tervenduskunstide ja de-armouring teraapia terapeut, naiste väeringide- ja retriitide korraldaja, NTB hingamistöö juhendaja ja enesearengu teejuht (coaching)
Neurotransformatiivne hingamine on kombinatsioon erinevatest hingamistehnikatest: tantra kriya joogast, pranayamast, orgastilisest hingamisest ja de-armouringi tehnikast. Kombinatsioon erinevatest hingamise rütmidest ja hingepeetusest. See on suurepärane meetod emotsionaalsete pingete vabastamiseks, teadvuse seisundite muutmiseks ja inimese füüsilise võimekuse süvakihtidesse sukeldumiseks. Tulemuseks elusam olemine, kergustunne ja sisemine rahu, parem keskendumisvõime ja stressi vähenemine, füüsilise valu ja lihaspingete leevenemine.

Kreet Rosin-Pindmaa
LINDA TELK kell 14.45
On terapeut, mitme raamatu autor ja sisemist rahu suurendavate praktikate õpetaja, kes aitab erinevate tehnikate abil inimestel toime tulla õppetundidega, mida elu on teele toonud ärevushäire, haiguse, sassis suhte vm näol.
Töötoas teeme “Kuldse kella harjutusi”, mis on hiina tervisevõimlemise harjutuste kompleks, aitamaks kaasa siseorganite ja energiakanalite tugevdamisele ja qi liikuma panemisele. Qigongi peamine erinevus võrreldes läänes levinud treeningmeetoditega (nagu nt jooksmine, jalgrattasõit, ujumine) seisneb selles, mida treenitakse. Kui lääne meetodite puhul on rõhk peaasjalikult füüsilise keha treenimisel, siis Qigongi puhul treenitakse qi liikuma panemist ning suurt rolli mängib teadlik tähelepanu suunamine sisemisele seisundile ja lõdvestunuks jäämisele ka liikumise ajal. Qigongi ei ole soovitav teha väga väsinult, ega ka liiga tühja või täis kõhuga. Kanda võiks mugavaid hingavaid riideid, mis ei ole tihedalt keha ümber – ikka selleks, et eluenergia pääseks vabamalt liikuma.

Tõnu Talimaa
KALEWIPOJA LAVA 22.45

Kretel Viirsaar
KALEWIPOJA LAVA 8.00

Almer Jansu
LINDA TELK kell 10.00

Piret Haamer
KALEWI MAJA kell 10.00
Piret on kundalini jooga õpetaja, hingamistöö terapeut ning erinevate energeetiliste tervendusviiside praktiseerija. Vaimse ning materiaalse elu tasakaalustamiseks seotud ka personalitöö ning projektijuhtimisega
Hingamine on meie elus niivõrd loomulik tegevus, et sageli me unustame, kui väekas tööriist ning abiline see on. Läbi hingamise saame end rahustada, enda mõttetegevust suunata, panna endas rohkem energiat liikuma, reguleerida enda seedetööd ja ka palju muud, kuid ainult siis, kui võtame enda hingamise luubi alla ning pühendume sellesse teadlikult. Saame valida, kas hingamine juhib meid või meie juhime hingamist. Kui soovid võtta ohjad enda kätte ning suunata oma elu teadlikult läbi hingamise, siis on joogatraditsioonist tulevad hingamistehnikad suurepärane viis, kuidas sellega algust teha ning enda teadlikkust kasvatada.

Globaalne suuresineja
KALEWIPOJA LAVA 12.00-14.00
Kultuuriprogramm
Indrek Tammoja
KALEWIPOJA LAVA 19.08 kell 11.15-11.45

Silver Sepp
KALEWIPOJA LAVA kell 19.08 13.45-14.15

Marion Selgall
KALEWIPOJA LAVA 17.00-17.30

Enrik Visla
KALEWIPOJA LAVA 17.00-17.30

Siiri Sisask
KALEWIPOJA LAVA 19.08 kell 20.45-21.45

Muusikaline üllatusesineja USA'st
KALEWIPOJA LAVA 20.08 kell 11.30
Maili Metssalu kontsert ja Hingamislaulupeo lõpetamine
KALEWIPOJA LAVA 20.08 kell 14.00-14.45
